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こんな記事を見付けました。
↓
「更年期に差し掛かる頃から
女性は太り方が変わってきます。
若い頃は
脂肪が皮下脂肪として
蓄積される事が多い
傾向にありますが
閉経後は
エストロゲンの減少により
内臓脂肪として
蓄積されやすくなります。
内臓脂肪が多くなると
お腹周りが太くなるだけでなく
血中の中性脂肪やコレステロール
血圧、血糖値等の数値が
上昇する傾向にw(￣Д￣;)w
進行すると脂質異常症
心筋梗塞や脳梗塞
糖尿病のリスクが高まります。」
何ですとw(￣Д￣;)w
年齢と共に内臓脂肪が
付きやすくなるですとな！？
皮下脂肪に付くのも嫌だけど
内臓脂肪は色々なリスクが
伴います。
生活習慣病を予防する為にも
健康的な体系を維持出来る様
心掛けましょう∩･∀･∩
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最後までお読みいただきありがとうございました。
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