With美容室の裏方ブログ

栃木の美容室Withのブログです♪スタッフの独り言を始め・美容・ヘアケア・ネイル・キャンペーン情報・豆知識等を更新します☆

糖質は摂らな過ぎてもNGですw( ̄Д ̄;)w

『糖質』
摂り過ぎると太りますよね!


それでは
摂らな過ぎても良くない事を
皆さんご存知ですか?


『糖質』は
タンパク質・脂質と並ぶ
三大栄養素の一つ。


必要な量を摂れていないと
疲れやすく
なったり体力が落ちたり
集中力の低下やイライラを招きます!


更に糖質から
必要なエネルギーが作れなくなると
代わりにタンパク質が
分解されて使われるので
筋肉量が低下し
痩せにくく太りやすい体に

なってしまうそうですよ
( ・ノω・)コッソリ 


糖質は体に必要な栄養素です。
食べ過ぎや極端な減量をせず
適量を摂る事を心掛けましょう∩・∀・∩





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最後までお読みいただきありがとうございました。
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ストーンデザインネイル

今日は土曜日ネイルの日~♪


今回は大粒ストーンを使った
デザインネイルを
ご紹介しちゃいますよ!


と、言う訳で
本日のネイルは~
こちらっ!
  ↓


マスタード チョコレートブラウンネイル


マスタード・チョコレートカラー
一色塗りにポイントストーン
パール&スタッズ


クリアベースにゴールドラメ
クリア・イエローストーン
パール&スタッズを散りばめた
デザインネイルです。


パールやストーンを
ゴージャズ使いしていますが
オータムカラーと同系色の
カラーストーンを使う事で
まとまりのある仕上がりに
なっています。


今の時期にピッタリの
ネイルですね♪


続きまして~
こちらっ!
  ↓


ブラック シルバーストーンフットネイル


シルバーラメ一色塗り


ブラック一色塗りに
ポイントストーン&スタッズ


親指を縦2分割にし
ブラック一色塗り
シルバーラメベースに
ストーンをいっぱい乗せた
デザインフットネイルです。


漆塗りの様なツヤブラックと
ラメ&ストーン使いが
高級感のある仕上がりに
なっています。


ストーン使いの大人ネイル
是非お試し下さい∩・∀・∩


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自然の恵みから作られたトリートメントでうるおいのある美しい髪へ♪

近頃『髪のパサつき』
気になりませんか?


朝晩の冷え込みが厳しくなって来た
今日この頃


気温の低下と共に
湿度も低下しているので
乾燥が気になりますよね~w( ̄Д ̄;)w


肌の乾燥は勿論の事
髪の乾燥ダメージを引き起こす
原因
になりますよ!


そんな時には
ショートヘッドスパ
ヘアケアコース
がおすすめ∩・∀・∩


きめ細かな泡
炭酸泡シャンプーが
毛穴の奥まで汚れを除去。


ナノサイズのプラチナ
コラーゲン・ケラチン・シルク
乾燥やカラー・パーマ等により出来る
毛髪の小さなダメージホールまで
しっかり補修


セラミド毛髪内部の水分保持力を


ビタミン・ミネラル・8種の必須アミノ酸と
40種類を超える栄養素が含まれる
発酵ローヤルゼリー保湿効果を高め


毛髪内部からうるおいのある
美しい髪へと導きます♪


乾燥が厳しくなる
これからの季節を
キレイな髪で乗り越える為に
髪ダメージが深刻化する前に
サロンのトリートメントで
髪に栄養を与えてあげましょう∩・∀・∩



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