座り過ぎると生活習慣病のリスクが高まる?
日本人は
座っている時間が
世界一長いと言われている事を
皆さんご存知ですか?
座っている姿勢は
楽に思えますが
肩や腰に負担が掛かる為
座り過ぎると肩こりや腰痛等の
不調の原因になる他
生活習慣病や認知症
がん等の深刻な病気に
掛かるリスクが
高まるそうですよ!
リスクが高まる理由は
動かない事による
血行不良!
血流が滞って
老廃物が溜まり
代謝が低下するのを
防ぐ為にも
30分~1時間に1回は
立ったり動いたり
脚の筋肉を動かして
血流を促す様
心掛けましょう∩・∀・∩
~臨時休業のお知らせ~
店舗改修工事の為
臨時休業いたします。
日程は下記のとおりです。
【本 店】
11月10日(火)11日(水)
【アネックス店】
11月16日(月)17日(火)
【栃木駅前店】
11月12日(木)13日(金)
ご不便をお掛けしますが
11月10日~17日の間は
開いている店舗を
ご利用下さいます様
お願いいたします。
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最後までお読みいただきありがとうございました。
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With ウィズ美容室ホームページ
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