With美容室の裏方ブログ

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深眠力で美肌キープ?

眠り始めの3時間を


途切れることなく


深く眠り続ける力


『深眠力』と言うそうで




3時間以内に


目覚めてしまうと


眠りの前半に集中して


分泌されると考えられている


成長ホルモンの分泌を


妨げてしまう可能性が


あるのだとか。




深眠力が無いと


疲れをやわらげ


美肌のキープに役立つ

成長ホルモンの


恩恵が受けられないかも


しれないと言う事ですよね~w( ̄Д ̄;)w




皆さんは


睡眠3時間以上


連続してとれていますか?




深眠力をアップするには


コブラのポーズ等


簡単に出来るヨガが


オススメなのだとか。




副交感神経が刺激されて


ぐっすり眠れる様になるそうですよ!


お試しあれ∩・∀・∩







只今Withでは


『早割&トリートメント割』を


実施しています。


前日までのTEL予約で


カラーorパーマがお得に
なっちゃいますっ


( ・ノω・)コッソリ




対象メニューを


色々取り揃えておりますので


詳しくはお店でご確認下さいね


∩・∀・∩




【早割&トリートメント割実施店】


With  本店


℡ 0120-43-7922


With ANNEX店


℡ 0120-43-9050
With 栃木駅前店


℡ 0120-36-1332


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最後までお読みいただきありがとうございました。


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