With美容室の裏方ブログ

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調味料にも炭水化物が含まれている事を皆さんご存知ですか?

ご飯・パン・麺類等


主食に多く含まれる


炭水化物ですが




主食以外にも


多く含まれている物がある事を


皆さんご存知ですか?




「私たち


実は炭水化物が多いんです!」


な記事を発見しました。


  ↓


【いも類】


じゃがいも・さつまいも


さといも等のいも類は


炭水化物を多く含みます。




【バナナ】


果物の中でも


炭水化物が多く含まれるバナナ。


カロリーも高めです。




【ソース・ケチャップ】


見落としがちな調味料にも


炭水化物は潜んでいます。


特にソース、ケチャップは要注意!




必要な栄養素だけど


摂り過ぎると太るもとな


炭水化物。




調味料にも


含まれているとは…w( ̄Д ̄;)w




生活習慣病が気になる方


ダイエット中の方は


摂り過ぎにご注意下さいね!






只今Withでは


『早割&トリートメント割』を


実施しています。


前日までのTEL予約で


カラーorパーマがお得に
なっちゃいますっ


( ・ノω・)コッソリ




対象メニューを


色々取り揃えておりますので


詳しくはお店でご確認下さいね


∩・∀・∩




【早割&トリートメント割実施店】


With  本店


℡ 0120-43-7922


With ANNEX店


℡ 0120-43-9050
With 栃木駅前店


℡ 0120-36-1332


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最後までお読みいただきありがとうございました。


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