With美容室の裏方ブログ

栃木の美容室Withのブログです♪スタッフの独り言を始め・美容・ヘアケア・ネイル・キャンペーン情報・豆知識等を更新します☆

美肌の一歩は時計遺伝子正常化∩・∀・∩

心臓や肺・皮膚・肝臓等
体のあらゆる組織に
存在していると言われる
『時計遺伝子』
体内時計をコントロール


肌機能や自律神経の働き
ホルモンの分泌
免疫力を司る体のバランス等を
調整している
そうです。


肌の時計遺伝子は
昼は肌の保湿と紫外線防御
夜は日中受けたダメージの
修復
をしていますが


ストレス寝不足等が続くと
リズムが狂い
肌機能は低下
徐々に肌ダメージ
蓄積されるそうですよ!


不摂生は体調不良だけでなく
肌荒れも招くんですねぇ~∑( ̄ロ ̄|||)


美肌&心身共に健康になれる様
規則正しい生活と
質の高い睡眠を心掛けましょう∩・∀・∩




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最後までお読みいただきありがとうございました。
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