乳がんリスクを下げるのは大豆!子宮がんには緑茶が有効!
大豆等に含まれる
植物イソフラボンが
女性ホルモンに似た
働きをする事は
良く知られていますが
イソフラボンは
乳がん・卵巣がんリスク
低減作用
更年期障害の症状改善
生活習慣病リスク
低下作用
の他
抗がん作用も
期待出来るそうで
生活習慣病予防に
役立つ事が知られる
緑茶には
子宮体がんリスクを
低下させる作用が
認められているそうですよ
大豆食品と緑茶を
こまめに摂取していれば
女性特有の病気と
生活習慣病の予防に
なりそうですね
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最後までお読みいただきありがとうございました。
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