寒さが厳しく

空気が乾燥する2月は

ウイルス蔓延に注意したい季節(;´Д｀)

ウイルスに感染しない為には

うがい・手洗い

マスクの着用が基本ですが

十分な睡眠をとる

腸内環境を整える

ビタミン、ミネラルを摂る

適度な運動をする等

ウイルスに負けない体づくりと

ウイルスを持ち込まない

増殖させない様

お部屋の換気と

加湿を心掛けましょう∩･∀･∩

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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With ウィズ美容室ホームページ
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