動かない状態が長く続く事で

心や体の機能が低下し

活発に動けない状態を指す

『生活不活発病』

高齢者や持病がある人に

起きやすいですが

ステイホームを心掛けている

コロナ禍では

前世代で注意が必要です！

心身の健康の為にも

家事やストレッチ

電話やメールをする等

家の中にいても

身体を動かしたり

人と交流を持つ事を

心掛けましょう∩･∀･∩

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最後までお読みいただきありがとうございました。

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With ウィズ美容室ホームページ
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