日本人は胃の不調が出やすい!?原因は?w( ̄Д ̄;)w
人によって異なる胃の形。
中でも日本人に多いと言われる
『鉤状胃(こうじょうい)』は
鉤状に折れ曲がって
胃の出口である幽門が
中央部より高くなっている為
胃の内容物が溜まりやすく
更に加齢と共に
胃の機能が低下しやすく
胃のトラブルが起こりがちだと
言われているそうですよ!
年越しそばに
お餅におせち料理
年末年始は
美味しい物を囲む機会が
多くなると思います。
胃の調子が気になる時は
消化に良い物や
荒れた胃の修復に役立つ
「キャベツ」
胃粘膜の保護に役立つ
「卵(卵黄)・海藻・山芋」
消化を助ける酵素を含む
「大根」等を摂取する等
胃に優しい食事を
心掛けましょう∩・∀・∩
暴飲暴食注意ですよ!
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最後までお読みいただきありがとうございました。
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